必学教你安装“方片十三张攻略(怎么让系统给发好牌)
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产检是每个孕妈都必须要做的 ，孕期我们无法用肉眼探知胎儿情况，所以需要及时的，通过产检得知胎儿的生长发育情况 ，同时还可以了解到孕妈健康状况 ，以便饮食或者医学干预调整 。但是产检也好麻烦，很多孕妈表示有时候并不是很顺畅 ，有些产检折腾好几次才能做完 ，其实只是有些知识点孕妈没有get到，咱们来聊聊看。
了解血型
血型检查包括夫妻双方abo血型鉴定、RH血型鉴定等 ，孕妈血型为o型发生新生儿溶血的几率比较高 ，孕妈曾有不明原因的胎停育 、死胎 、死产、或新生儿溶血史，一定要检查夫妻双方血型如果血型抗体大于1:64时 ，就要引起孕妈关注。
产检频率
孕期产检并没有一个具体的数字 ，而是根据孕妈在怀孕过程中是否出现妊娠期综合征以及胎儿发育情况等因素而决定，在怀孕28周前 ，需要每周做一次产前检查 ，孕28到36周增加至每两周一次，孕36周之后每周做一次，孕晚期产检也为选择分娩方式做准备 。孕期两个特殊检查一定不要错过 ，孕11-13+6w的NT检查（早唐筛查）和孕14-21+6w的唐氏筛查（中唐筛查） 。
遵医嘱
在孕前检查时 ，无论发现任何情况，不能擅自做决定 ，比如孕早期孕早期的NT检查中发现胎儿颈项透明层厚度>2.5mm ，一定要遵医嘱进行下一步的中唐检查。在B超检查中发现胎儿有一些形态学畸形，比如兔唇 、胎儿多指 、有耳包 ，并没有其他染色体异常 ，出生以后对宝宝的生命和生活没有明显影响，也可以通过手术处理 ，没必要终止妊娠 ，一定要听从医生建议 。
是否需要空腹
产检中有一些必要的血常规检查需要空腹，尤其是孕早期第一次检查需要空腹 ，孕妈需要提前做好准备 ，如果如果空腹检查时间较长（比如糖筛），可以自备小零食，以备饥饿时用来充饥 。
如实告知
第一次怀孕的孕妈 ，没有任何生产经验 ，出现胎膜早破和产后出血等妊娠并发症的发生率高于出高于经产妇，孕妈在怀孕之前做过人工流产、引产等 ，容易引发子宫内膜炎 ，从而导致前置胎盘 、胎盘植入等问题，也要在产检时如实告知 ，这样医生才能做出权威的临床建议。
医院选择
孕妈们最纠结的也是这个问题了 ，产检到底是去私立还是公立医院呢？其实利弊各半，公立花钱少 ，排队人也多 。私立虽说一对一 ，钱也不少花 。其实，在哪个医院分娩都是可以 ，孕妈们不妨根据自己住所距离来选择 ，离医院近比啥都强，毕竟孕期是个特殊时期，没必要为了所谓的公立私立而纠结。产检和分娩选择在同一家医院的话 ，也方便医生了解孕妈和胎儿的整个孕期情况 ，以便做出更专业的分娩建议！
孕期产检的目的就是为了帮助孕妈的孕期顺利直至分娩，所以即使有其他事情 ，也要按时产检 。产检是对胎儿和孕妈的负责 ，也是对生命的尊重 。孕妈们千万不要偷懒哦！
女人怀孕过程分为三个阶段，那就是怀孕初期怀孕中期和怀孕晚期三个阶段。很多孕妇会特别注重怀孕初期和中期胎儿健康方面的知识点和要点 ，其实这个观点也是不对的整个怀孕过程中胎儿健康关注都很重要 ，下面我们给大家分享一下怀孕过程中如何保证胎儿健康方面的话题了 。
1 、请不要乱减肥也不要过度肥胖
怀孕期间是不适宜减肥的，在怀孕期间如果通过节食不吃或者偏食这个不吃那个不吃这样情况的其实对于胎儿营养获得起到大的障碍让很难让胎儿营养均衡 。如果孕妇在减肥本身抵抗力下降容易生病这样对胎儿健康来讲并不是一件好事情。
但是可以在怀孕之前适当减肥减重到理想的范围内。相反如果怀孕期间太胖的容易导致高血压的发生或者妊娠糖尿病等疾病的发生 ，所以我们建议怀孕的人群注意协调好饮食 。尽量少吃一些高热量、高脂肪的食物 。
2 、怀孕6周以上检测宝宝性别
如果已经怀孕6周以上的宝宝可以选择香港瑞斯dna检验提前检测 ，通过孕妇静脉血采集10ml血样安全无创伤没有任何副作用目前为止在香港非常成熟的医疗技术。通过染色体检测技术孕妇可以提前知道宝宝性别到底是男孩还是女孩，这样针对性的做准备了 。尤其对于要二胎的孕妇来讲提前知道宝宝性别可以让自己提前明确能不能拼个好字儿女双全了 。
3 、怀孕期为宝宝健康绝对戒烟酒
孕妇抽烟对宝宝的伤害非常大的 ，研究表明如果孕妇怀孕期间抽烟的50%的尼古丁会被胎儿吸收 ，造成胎儿的早产或者腹中死亡等情况。如果孕妇孕期喝酒那么可能会造成乙醇中毒宝宝出现流产情况 。如果酒后怀孕的也可能会导致宝宝的智力发育障碍，唇腭裂或者先天性心脏病等疾病的发生 。
4、孕期需要适当活动
一般怀孕的妇女喜欢宅在家里不愿意出门活动，导致新陈代谢也会出现问题的。这样也就容易出现肥胖的发生 ，孕期如果安排适当的安排运动促进心肺功能和肌肉耐力 。这样不管对孕妇还是宝宝都是比较好的选择了 。
所以怀孕期间的宝妈进行适当的运动。比如：经常出去散散步 ，做做瑜伽或者每周安排一次游泳等情况 。
5 、不能够过度劳累
怀孕期间一定不能让孕妇过度劳累的，如果怀孕期间还是过度劳累容易出现出血或者流产等情况的发生 。那么怀孕中期过度疲劳容易出现体重过轻或者早产等情况的发生。如果准妈妈出现过度劳累导致的出血等情况最好卧床休息 ，如果情况严重的还需要及时就医安排。
6 、定期进行产检很重要
孕妇定期产检还是很重要的通过产检可以比较明确的知道宝宝具体生长指标以及身体状况 。通过这些定期产检来明确知道宝宝什么时候出现问题以及对应的如何调整让孕妇保证怀胎十月的安全生产了 。宝宝长大了还可以通过B超能看到宝宝的形态尤其四维彩超比较直观的了解宝宝情况。
怀孕期间的孕妇互相交流注意事项
阿斯顿豆丁：我的孕晚期注意事项是可以多做一些能够让自己消除恐惧、解决烦恼的事情来调节心情；没事多出门聊聊跟身边生过宝宝的宝妈多聊聊 ，就会发现分娩其实也没那么恐怖啦，而且宝宝们也没有想象中那么脆弱 ，不会轻易“狗带 ”的 ，尽管放宽心，好啦 。孕晚期wuli大头咕咕：注意事项 ，孕妇怀孕晚期注意事项~好全的知识呢果断收藏哦
宝贝儿锐锐：前三个月注意饮食清淡补充叶酸！适量运动多休息减少同房次数防止流产！
乐乐宝521：孕早期多注意休息 ，补充叶酸，孕中期一般胎儿比较稳定了 ，每天适当的运动注意合理饮食 ，钙的补充，孕后期一般比较难熬，胎儿太大压迫子宫容易造成尿频等不舒服的症状 ，多注意休息就可以了 ，不用太担心，孕期主要是保持好的心情 。
香港瑞斯dna检验一直为怀孕6周以上宝妈进行检测 ，还可以再宝妈在10周以上做无创产前检测 ，对于宝妈的腹中宝宝健康进行详细检测为宝妈生出健康聪明的宝宝做最科学的检测。
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